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鸡肉炒饭 香到你口水直流的搭配
来源:未知 | 发布时间:2017-06-01 03:30

????华龙网5月30日21时50分讯 鸡肉天生就给人一种营养的感觉,好多滋补都喜欢用它打头阵。如果将鲜香的鸡肉融入米饭当中,绝对能创造出一份佳肴。

????食材:

????米饭:适量,鸡胸肉:500克,豌豆:100克,四季豆:150克,鸡蛋:1个,洋葱:1个,胡萝卜:1根,玉米:适量,胡椒粉:适量,蒜:适量,葱:适量,酱油:适量

????步骤:

????1、鸡肉、洋葱、胡萝卜切丁,四季豆切段,玉米和豌豆颗粒洗净。

????2、鸡胸肉用盐和胡椒粉腌一会,倒入热油锅,大火煸炒至肉色变白,盛出备用。

????3、四季豆入锅,加盐和胡椒粉翻炒,放少许水,煮2分钟左右,盛盘。

????4、鸡蛋打散后,入锅煎好,盛到碗里。

????5、把蒜放入热油锅爆香,再放洋葱、胡萝卜、玉米、盐和酱油,煸炒4分钟。

????6、加入米饭、酱油,翻炒均匀后,把炒好的鸡肉、四季豆、鸡蛋、豌豆倒进去,翻炒均匀,大概2分钟就可以出锅啦。

????这道鸡肉炒饭色香味俱全,光是看看就让人忍不住流口水,赶紧试试吧!

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